Le coaching individuel pour progresser dans votre :
- Développement personnel
- Communiquer avec impact
- Organiser son temps et définir ses priorités
- Maitriser et utiliser ses émotions
- Gérer son stress
- Prévenir un burn-out
- (Re) Prendre confiance en soi
- Faciliter les relations avec son entourage
- Se connaître et se comprendre
- Management d'équipe
- Passer du mode expert à la posture de manager
- Trouver son style de leadership
- Guider et motiver ses équipes
- Gérer des personnes difficiles
- Evolution professionnelle
- Donner du sens à son parcours
- Préparer une promotion
- Réussir sa prise de poste
- Re-trouver sa place après une réorganisation
- Accompagner la reprise d’activité après une pause (congé sabbatique, retour d’expatriation, maternité…)
- Réorienter sa carrière
En pratique
Quel objectif ?
- L’accompagnement personnalisé d’un dirigeant ou d’un manager pour qu’il trouve la réponse à une question, relève un challenge, résolve un problème concernant sa situation professionnelle
Comment ?
- Une série d'entretiens de 2 heures en face à face (6 à 10) entre la personne et son coach
- Encadrés par un contrat qui définit le ou les objectifs principaux, les modalités pratiques et financières
Quand ?
- Entretiens espacés d’environ 3 à 4 semaines; date suivante définie à chaque séance
- Rythme régulier, sur une période de 6 à 12 mois
Où ?
- Les séances se tiennent dans un lieu différent du lieu de travail habituel de la personne accompagnée
- Elles peuvent aussi se tenir en mode virtuel (visio, téléphone…)
Qui ?
- Les entretiens de coaching ne concernent que le coach et le coaché; le contenu des échanges est confidentiel
- Le responsable hiérarchique et/ ou le responsable RH participent avec le collaborateur et le coach à une session préalable pour valider l’objectif principal du coaching et une session de clôture pour faire le bilan du coaching.
Les méthodes et outils mobilisés par le coach :
- Ecoute active
- Analyse transactionnelle
- Process Com Model ®
- Communication Non Violente
- Approche systémique
- Programmation-Neuro-Linguistique
- Questiologie
- Le lien Tête – Cœur – Corps
